Rodzaj masażu |
Główne cechy |
Masaż klasyczny |
Poprawia krążenie, łagodzi ból mięśniowy |
Masaż sportowy |
Przywraca elastyczność mięśni, przyspiesza regenerację |
Masaż relaksacyjny |
Redukuje stres, poprawia nastrój |
? |
Stymuluje układ limfatyczny, wspomaga usuwanie toksyn z organizmu |