| Składnik odżywczy |
Wpływ na organizm |
| Białko |
Buduje i naprawia tkanki, produkuje enzymy i hormony |
| Tłuszcze |
Dostarcza energii, izoluje i chroni narządy, pomaga wchłaniać witaminy |
| Węglowodany |
Dostarcza energii, reguluje poziom cukru we krwi, zapobiega chorobom serca |
| Witaminy i minerały |
Pomagają w funkcjonowaniu organizmu, wspierają układ odpornościowy, pomagają w produkcji energii |
Zadecyduj, który z poniższych stwierdzeń jest prawdziwy.
